Achtsamkeitstraining und Körperarbeit
Multiracial group of young people standing in circle and smiling at camera - Happy diverse friends having fun hugging together - Low angle view

Aktuelle Workshops

Essen beeinflusst unseren Körper ebenso wie unseren Geist-davon bin ich überzeugt

Kochkurs

Fünf Elemente-Ernährung im Frühling

 

Nach der Fünf Elemente-Lehre wird die Frühlingszeit dem Holz-Element zugerechnet. Und zu diesem zählen zum Beispiel die Kochtechnik, kurz kochen, Verwendung vieler Kräuter, die grüne Farbe und die nach oben strebende Wachstumsrichtung von Gemüse. Wie ein Holz-Element betonendes Menü erfrischend und leicht schmeckt, erfahren Sie in diesem Frühlingskurs.

Beginn: Samstag 13.4.2024

Uhrzeit: 11.00-15.00 Uhr

Burgwedel /Schnelsen

Betrag 70 Euro

Der Kochkurs findet von 6-8 Personen statt

Dieser Kurs ist ausgebucht

“ Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilungsmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein “    Hippokrates

            

Nudeln machen glücklich

Spätzle, Knöpfli und Schupfnudeln-die Vielfalt hausgemachter deutscher Teigwaren ist unerschöpflich .Wir kochen Schwäbische Käsespätzle,Kräuterknöpfli,Mohnschupf-     nudeln mit Kirschkompott

Beginn: Freitag 24.5.2024

Uhrzeit:11.00-15.00 Uhr

Betrag: 75 Euro

Ort:   Schnelsen/Burgwedel

Der Kurs findet von 6-8 Personen statt

 

In der Mitte liegt die Kraft

Der Herbst ist eine ideale Zeit zum Auftanken und Kräfte sammeln.In diesem Kochkurs, erfährst du wie du dein Verdauungsfeuer und deine Immunkraft stärken kannst. Denn gut vorbereitet auf die kommende kalte Jahreszeit kann diese dich nicht so leicht aus dem Gleichgewicht werfen

Beginn:Samstag 19.10.2024

Uhrzeit: 17.00-20.30Uhr

Betrag: 70Euro

Ort: Schnelsen

Der Kurs findet von 6-8 Personen statt