Achtsamkeit üben. Stress bewältigen.
Die aktuellen Kurse in Hamburg.

Ihr Weg zu den Kursen.

MBSR 8-Wochenkurse:

1.Kurs jeweils Dienstagabend 18:30-21:00Uhr

22. 03 I 29. 03 I 5. 04 I 12. 04 I 19. 04 I 26. 04 I 03. 05 I 10.05

Achsamkeitstag: Freitag, 29. April 2022

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2. Kurs jeweils Dienstagabend 18:30-21:00 Uhr

12. 07 I 19. 07 I 26. 07 I 02. 08 I 09. 08 I 16. 08 I  23. 08 I 30. 08 I

Achtsamkeitstag: Mittwoch, 20. August 2022

Teilnahmegebühr: 380,- EUR

beinhaltet das telefonisches Vorgespräch, 8 Kurstermine, ein Achtsamkeitstag sowie Audioanleitungen und das Arbeitsbuch für zu Hause.

Veranstaltungsort: HH Schnelsen

Wichtiger Hinweis: Alle Präsenzveranstaltungen von Achtsamkeit finden aktuell nach der 2G+ Regel statt

Wenn Sie Fragen zu meinen Kursen haben, schreiben Sie mir bitte eine E-Mail.

Ich freue mich, von Ihnen zu hören.

Herzliche Grüße

Melanie Magers-Bauerle